Monday, November 5, 2012
Pingsan (sinkop) adalah kehilangan kesadaran secara
tiba-tiba, biasanya hanya beberapa detik atau menit, karena otak Anda tidak
mendapatkan cukup oksigen. Otak memiliki beberapa bagian, termasuk dua belahan
otak, otak kecil, dan batang otak. Otak membutuhkan aliran darah untuk
menyediakan oksigen dan glukosa ke sel-selnya.
Agar tubuh tetap sadar, sebuah area yang dikenal
sebagai sistem pengaktif retikuler yang terletak di batang otak harus hidup,
dan setidaknya satu belahan otak harus berfungsi. Pingsan terjadi bila sistem pengaktif retikuler atau
kedua belahan otak kekurangan darah, oksigen, atau glukosa.
1. Reaksi saraf vagus
Pingsan kebanyakan dipicu oleh saraf vagus yang
menghubungkan sistem pencernaan ke otak dan berperan mengelola aliran darah ke
otak dan usus. Overstimulasi saraf vagus memperlambat denyut jantung dan
menurunkan tekanan darah sehingga mengurangi asupan darah ke otak yang menyebabkan
pingsan.
Stres berat, ketakutan, kecemasan, panik, dan rasa
sakit yang kuat dapat merangsang saraf vagus.
2. Perubahan tekanan darah
Perubahan tekanan darah dapat menyebabkan Anda
pingsan. Kadang-kadang, jantung dan pembuluh darah tidak bereaksi cukup cepat
ketika kebutuhan oksigen tubuh Anda berubah. Hal ini sangat umum pada orang tua
dan pada orang yang memiliki kondisi kesehatan tertentu, seperti diabetes.
Pingsan dapat terjadi bila Anda berdiri terlalu lama atau bekerja lebih keras
dari kemampuan.
3. Anemia
Anemia (kekurangan jumlah sel darah merah) dapat
menyebabkan pingsan karena tidak cukup sel darah merah untuk memasok oksigen ke
otak. Anemia dapat disebabkan oleh kurangnya asupan zat besi, penyakit atau
perdarahan (misalnya, menstruasi berlebihan).
4. Dehidrasi
Kekurangan cairan dalam tubuh (dehidrasi) juga dapat
menyebabkan pingsan. Dehidrasi dapat disebabkan oleh muntah, diare, demam,
berkeringat, luka bakar atau kurang minum. Beberapa penyakit seperti diabetes
juga dapat menyebabkan dehidrasi karena terlalu sering buang air kecil. Muntah
dan diare, khususnya, juga merangsang saraf vagus sehingga berefek ganda.
5. Syok
Syok adalah kondisi yang ditandai oleh tekanan darah
rendah yang kemudian dapat menyebabkan kehilangan kesadaran. Syok adalah
keadaan darurat berbahaya yang biasanya berasal dari perdarahan, tetapi juga
bisa berasal dari alergi parah (anafilaksis) atau infeksi parah. Korban syok
biasanya terlihat bingung, sebelum kehilangan kesadaran saat kondisinya semakin
buruk.
6. Obat
Obat-obatan yang dimaksudkan untuk mengendalikan tindakan tekanan darah
tinggi dapat terlalu banyak menurunkan tekanan darah sehingga menyebabkan
pingsan. Alkohol, kokain dan
ganja juga dapat menyebabkan pingsan. Berbicaralah dengan dokter jika Anda
berpikir pingsan Anda mungkin berhubungan dengan obat yang Anda pakai.
7. Hipoglikemi
Kekurangan gula darah (hipoglikemi) dapat membuat
Anda pingsan. Hipoglikemi tidak hanya disebabkan oleh diabetes, tetapi juga
karena Anda tidak makan untuk waktu yang lama.
*Tips : Apa yang harus dilakukan bila Anda merasa
akan pingsan?
Sebelum pingsan, Anda biasanya merasa pening,
pusing, ruangan seperti berputar, mual dan berkeringat dingin. Anda juga
mungkin mengalami penglihatan kabur atau pendengaran berdesing.
Jika Anda merasa seperti akan pingsan, berbaringlah.
Jika Anda tidak dapat berbaring, duduk dan berjongkoklah dengan meletakkan
kepala Anda di antara lutut Anda.
Hal ini membantu mengalirkan darah ke otak Anda.
Tunggulah sampai Anda merasa lebih baik sebelum mencoba berdiri. Ketika Anda
berdiri, lakukanlah perlahan-lahan.
