Sunday, October 7, 2012
Anda sering terkena flu karena cuaca tidak menentu? Hal itu jangan membuat
Anda mudah menenggak obat kimia.
Tuntaskan dengan obat alami yang
mudah dibuat dan lebih aman, seperti ramuan.
Berikut 7 Cara Alamiah Obati
Sakit Flu, yaitu :
1. Air Garam
Garam meja dapat menjadi obat saat terkena flu
karena cuaca. Efek dehidrasi dari garam dapat mengeluarkan cairan berlebih yang
membuat tenggorokan bengkak sekaligus mematikan kuman. Saat merasa tenggorokan
tidak enak atau berdahak, buat larutan garam dengan air hangat, dan kumur tiga kali
sehari. Rasanya memang tidak terlalu enak, tapi efeknya cepat dan sangat
membantu mengobati gejala flu.
2. Penguapan
Pilek biasanya terjadi saat cuaca dingin. Karena itu menguapkan
saluran pernapasan dapat membantu angin dingin keluar dari tubuh. Buat ramuan
uap Anda sesuai selera. Cukup rebus daun mint, atau rosemary, dan
hirup uapnya segera. Cara lain Anda dapat mandi uap yang juga membantu
meringankan sakit kepala dan dada sesak. Untuk cara instan,
menghisap permen mint dapat meredakan pilek Anda sementara.
3. Air Cayenne
Cayenne adalah sejenis rempah yang rasanya pedas dan tajam.
Khasiatnya meningkatkan aliran darah sehingga sel darah yang
diperlukan untuk memerangi infeksi dapat tersalur lebih cepat. Karena itu saat
Anda merasa flu, segera minum larutan cayenne yang dicampur air hangat. Secara
instan mengobati sakit tenggorokan parah dan meningkatkan sistem imun tubuh.
4. Bawang Putih Mentah
Bawang putih kaya antioksidan yang mendukung sistem imun.
Sehingga mengkonsumsi bawang putih mentah dapat meningkatkan kekebalan tubuh.
Begitu Anda bersin, segera konsumsi bawang putih mentah yang sudah diiris tipis
bersama biskuit tawar. Napas Anda sedikit berbau tajam, tetapi tubuh Anda akan
membaik.
5. Sirup Batuk Alami
Cukup tiga bahan alami untuk memerangi batuk,
perasan jeruk lemon sebagai sumber vitamin C dan anti bakteri, madu sebagai
peningkat stamina yang memerangi kelelahan, dan air hangat. Campurkan
ketiganya dan konsumsi satu sendok teh sesering mungkin hingga batuk reda.
6. Campuran Alkohol
Alkohol dalam dosis tepat membantu Anda untuk istirahat.
Campurkan dengan madu membantu Anda melawan rasa pegal dan mengeluarkan
keringat yang membuat demam. Campurkan sedikit whiskey, rum, atau brandy dengan
satu sendok teh madu, tiga sendok teh perasan lemon, dan teh favorit
Anda (chamomile, teh mint)
7. Sup Ayam
Resep orang tua zaman dulu terbukti benar. Sup ayam dapat
mengurangi inflamasi dan mempercepat jalannya lendir. Untuk hasil terbaik, buat
sendiri sup ayam yang terdiri dari rebusan ayam, wortel, bawang merah, dan
seledri. Rebus minimal 12 jam. Semakin lama direbus, semakin banyak kebaikan protein ayam
yang terlepas dari tulangnya.
Source : Here
